Wushu klub "Laohu" Novi Sad je osnovan 2009 god. od strane Ivana Peršaja, predsednika i glavnog trenera kluba, u cilju dalje popularizacije drevnih kineskih borilačkih veština, koja je intenzivirana osnivanjem Wushu kluba "Yong Ming" 2001 godine.
U klubu postoje dve sekcije.
- Tai či (太极拳 - tai đi ćuen) sekcija
Tai či je drevna kineska borilačka veština koja je pored samoodbrambenog aspekta danas veoma popularna i kao metod za očuvanje i poboljšanje zdravstvenog stanja, odnosno kao jedan veoma kvalitetan vid rekreacije za sve uzraste i oba pola. U klubu se vežba Čen stil tai či-a (陈氏太极拳), koji je najstarija istorijski poznata forma tai či-a. Na osnovama čen stila su nastali i ostali, danas poznati, stilovi tai či-a. Čen forme svojim povremenim promenama ritma (jin/jang) i iznenadnim eksplozivnim udarcima su, pored svoje zdravstvene koristi i borilačke primene, izuzetno lepe za vežbanje ali i za gledanje. - Kung fu sekcija
Kung fu sekcija je više okrenuta samoodbrambenom aspektu i u okviru nje se trenira stil Nan ćuen (南拳 „južna pesnica“). Polaznici ove sekcije su uglavnom mlađeg uzrasta (do 30 godina), koji imaju želju da poprave svoju kondiciju, steknu dodatno samopouzdanje i nauče da se odbrane. Tradicionalne forme sa elementima zasnovanim na pokretima životinja (tigar, ždral) daju dodatnu motivaciju za vežbanje kung fu-a.
Kratak pregled programa u okviru obe sekcije prikazan je u narednoj tabeli.
Kung Fu |
Tai Či |
|
Sanda (散打） - osnovni stavovi, kretanje, udarci rukama i nogama Qinna (擒拿, Ćin Na) - poluge i pritisci, cilj savladati protivnika bez udarca Nanquan (南拳， Nan Ćuen) - “južna pesnica”, obuhvata forme i tehnike južnokineskih stilova; oponaša pokrete tigra, ždrala i zmije; |
Početni stepen Qigong Chen stil - namotavanje svile Chen stil - 18 forma Chen stil - Lao jia yi lu (prva stara forma) Srednji stepen Chen stil - Lao jia er lu (druga stara forma) Chen stil - Dao (sablja) Viši stepen Chen stil - xin jia (prva i druga nova forma), oružje Tui Shou (gurajuće ruke) |